Defensa persona -Self Defense en Logroño

Kickboxing en Logroño | Defensa Personal

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¿Qué es el Kickboxing?

El kickboxing es un deporte de combate que combina técnicas de boxeo con patadas de artes marciales. Es una disciplina que mejora la condición física, la coordinación y la autodefensa.

Defenderse de un ataque

Aprenderás técnicas, Sel Defense, que puedes replicar en tu vida cotidiana. En la foto se aprecia, cómo puedes defenderte de un atacante con un palo.

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Aprenderás técnicas, Sel Defense, que puedes replicar en tu vida cotidiana. En la foto se aprecia, cómo puedes defenderte de un atacante con un cuchillo.

Beneficios del Kickboxing

Mejora la condición física: Aumenta la resistencia cardiovascular y la fuerza muscular.
Desarrollo de habilidades de autodefensa: Aprende técnicas efectivas para protegerte.
Reducción del estrés: Libera tensiones y mejora el bienestar mental.
Disciplina y confianza: Fomenta la autodisciplina y la confianza en uno mismo.

Ventajas del Kickboxing en Logroño para Self Defense, en nuestro gimnasio

Practicar kickboxing en Logroño, en nuestro gimnasio, ofrece varias ventajas:

Entrenadores cualificados: Nuestro club, en Logroño, cuentan con entrenadores certificados y con experiencia.
Ambiente amigable: Los gimnasios promueven un ambiente inclusivo y de apoyo.
Variedad de horarios: Flexibilidad para adaptarse a tu rutina diaria.

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Aprenderás técnicas, Sel Defense, que puedes replicar en tu vida cotidiana. En la foto se aprecia, cómo puedes defenderte de un atacante cuando intentas acceder al vehículo

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Aprenderás técnicas, Sel Defense, que puedes replicar en tu vida cotidiana. En la foto se aprecia, cómo puedes defenderte de un atacante cuando intentas acceder al vehículo

Diferencias con Otras Academias

En Logroño, el enfoque del kickboxing se centra en la autodefensa y el bienestar personal, a diferencia de otras academias que pueden enfocarse más en la competición.

Aquí, el objetivo es que cada practicante desarrolle habilidades útiles para la vida diaria y mejore su condición física sin la presión de competir.

Kickboxing Self Defense

El kickboxing es una excelente herramienta de autodefensa. Aprenderás a:

Defenderte en situaciones reales: Técnicas prácticas y efectivas.
Aumentar tu confianza: Saber que puedes protegerte te da una gran seguridad.
Mejorar tu reacción y agilidad: Responder rápidamente a cualquier amenaza.

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Aprenderás técnicas, Sel Defense, que puedes replicar en tu vida cotidiana. En la foto se aprecia, cómo puedes defenderte de un atacante cuando vas a entrar en tu vehículo

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Aprenderás técnicas, Sel Defense, que puedes replicar en tu vida cotidiana. En la foto se aprecia, cómo puedes defenderte de un atacante que te sujeta del pecho

Club de Kickboxing en Logroño

Krav Maga Rioja: Avd. de la Paz 102-BAJO, Logroño. Tel: 606138064

Historia del Kickboxing en La Rioja

El kickboxing ha crecido en popularidad en La Rioja en los últimos años, con un aumento en el número de practicantes y competiciones locales. La Federación Riojana de Kickboxing y Muay Thai juega un papel crucial en la promoción y regulación de este deporte en la región1.

Eventos y Competiciones

Aunque el enfoque principal en Logroño es el kickboxing como autodefensa, también hay eventos y competiciones para aquellos interesados en probar sus habilidades en un entorno competitivo. Participar en estas competiciones es una excelente manera de poner a prueba tus habilidades y conocer a otros entusiastas del kickboxing.

¿Cómo Empezar?

Si estás interesado en comenzar a practicar kickboxing, te recomendamos visitarnos. No importa tu nivel de experiencia, siempre hay un lugar para ti en el mundo del kickboxing.

Jesús Aparicio / Academia Riojana de autodefensa Krav Maga© 2025. Todos los derechos reservados